تخلص من الهيكي: 10 علاجات منزلية وطرق لإخفائها
الهيكي عبارة عن كدمات تحدث عندما تتلف أو تتمزق أوعية دموية صغيرة تسمى الشعيرات الدموية الموجودة أسفل الجلد مباشرة بسبب الشفط أو العض. يتجمع الدم المتسرب من الشعيرات الدموية المكسورة في الأنسجة المحيطة ويظهر على شكل بقع أرجوانية ضاربة إلى الحمرة على السطح. هذا النوع من الكدمات غير ضار تمامًا ولكنه قد يسبب لسعًا خفيفًا أو إيلامًا عند اللمس. تمامًا مثل أي كدمة أخرى ، قد يستغرق الهيكي بعض الوقت للشفاء تمامًا. ومع ذلك ، قد تساعد بعض العلاجات في تخفيفه بشكل أسرع وتقليل الألم. ملاحظة: امنح وقت للهيكي للشفاء. مثل أي كدمة أخرى ، سوف تلتئم ببطء من تلقاء نفسها دون علاجات قوية. العلاجات المنزلية للتخلص من الهيكي فيما يلي بعض العلاجات البسيطة التي يمكن أن تساعدك في التخلص من الهيكي بشكل أسرع: 1. ضع ضمادة باردة تعتبر الكمادات الباردة طريقة رائعة لتهدئة أي كدمات مؤلمة ، بما في ذلك الهيكي. يساعد تطبيق درجة حرارة التجميد على إزالة حساسية النهايات العصبية الأساسية بحيث تشعر بألم أقل. يقوم بذلك عن طريق تقييد تدفق الدم إلى المنطقة المستهدفة ، مما له تأثير مخدر ويخفف الالتهاب والاحمرار. قد يساعد التدليك اللطيف بال…
