14 نصيحة لإدارة بثور حروق الشمس
قد يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس القاسية إلى إتلاف بشرتك ، مما يؤدي إلى تسمير البشرة ، و الشيخوخة المبكرة ، وحتى حروق الشمس . الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس قوية بما يكفي لتحفيز رد فعل دفاعي في الجلد في غضون 10 دقائق من التعرض. هذه الأشعة فوق البنفسجية من ثلاثة أنواع ، وهي UVA و UVB و UVC ، والتي تختلف في أطوالها الموجية. الأشعة فوق البنفسجية (UVC) هي الأكثر ضررًا ، ولكن الغلاف الجوي يمتصها بالكامل تقريبًا قبل أن يضرب ضوء الشمس الأرض. ومع ذلك ، يمكن لإشعاعات UVA و UVB أن تلحق الضرر ببشرتك بطرق مختلفة: UVA – يمكن لهذه الأشعة فوق البنفسجية أن تخترق عمق الجلد وتمنع تكوين خلايا الجلد الجديدة. هذا يسبب شيخوخة الجلد المبكرة ، ويضر العين ، ويضعف جهاز المناعة أيضًا. يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة UVA أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد ويمكن أن يتسبب بشكل شائع في حروق الشمس. UVB – هذه الأشعة فوق البنفسجية أقوى من الأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن تلحق الضرر بالحمض النووي الخلوي ، مما يساهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. أشعة UVB مسؤولة إلى حد كبير عن حروق الشمس. ما هي بثور حروق الشمس؟ كما ذ…
